Recetas

Zoodles en salsa de Queso.

Comer saludable no debería ser un sacrificio, por el contrario, con tantos vegetales y opciones deberíamos de tener recetas y más recetas para variar la comida. Pero entiendo que no siempre se puede. Y este es uno de los dilemas que tenemos siempre las administradoras…

Ensalada BBQ de pollo.

Esta ensalada es una excelente opción para un almuerzo rápido y saludable. Perfecta para ese día en el que te encuentres cansada y no tienes tiempo para cocinar todo un banquete. Aun así, te garantizo que se convertirá en una de tus ensaladas favoritas. Ingredientes:…

Bizcocho de Melocotón

No sé, si ya les había comentado, que soy loca con el dulce, me encantan. No importa si hablamos de bizcochos, helados, barras de chocolates, dulces naturales en almíbar, todos me gustan. Aún así, debo admitir que por cuestiones de salud, hace mucho que ya,…

Risotto de Hongos.

Vengo desde hace tiempo saboreando este plato en restaurantes y siempre pensaban que era muy difícil de preparar. Prácticamente le tenía fobia!! Jajajaj No me pregunten porque, pero así era. De todas formas, un día salimos a comer, y mi hijo quedó encantado con el…

Tomates asados con queso mozzarella.

Comer saludable en estos tiempos, no es un lujo o un antojo, es toda una necesidad de vida. Cada día más, vemos muchas personas a temprana edad con enfermedades como la diabetes, la obesidad, etc., y todo por no cuidar de la alimentación. Estoy desde…

Pico de gallo de mango

Es importante incorporar en nuestra dieta alimenticia el amor por lo saludable, no solamente por nuestra propia salud, sino también, por la de nuestros hijos. Inventar recetas nuevas con frutas y alimentos que siempre comemos de la misma forma, hará que las opciones del menú…

Piña al grill con helado de vainilla.

Esta receta se puede realizar en cualquier época del año, pero especialmente para el verano. Es refrescante, pero sobre todo ligera. He tenido unos días muy ajetreados y necesitaba comer algo que dulce pero que no me fuera hacer daño, pero sobre todo que no…

Guacamole

No hay nada más rico que un guacamole. Me encanta comerlo con nachos o con pita chips, y lo que más me tranquiliza es saber que es una comida natural y saludable. Esta receta sirve para que puedas cenar ligero, para recibir invitados en tu…
  • 1
  • 2