Navidad

Tips para combatir la nostalgia Navideña.

Definitivamente Navidad es la época del año más bella de todas y se va rapidísimo. Luego de que ya volvemos a la normalidad de nuestras vidas, trabajo, rutina de colegio, finanzas personales, alguna que otras libras de más, entre otras, muchos sentimos nostalgia.

Así que para sacar esa nostalgia fuera tomemos en cuenta estos consejos súper prácticos y fáciles para implementarlos.

  • Pon tu mente a volar y enfócate en escribir tus resoluciones de este año. Prepara los proyectos y metas que vas a realizar a corto plazo, y comienza desde ya a trabajar en ellos.
  • Planea con tu esposo y tus hijos las vacaciones de este año.
  • Ríete. La risa es la mejor medicina, mientras nos reímos, liberamos endorfinas que nos levantan el ánimo.
  • Ejercítate. Comienza una rutina de ejercicios, esto te ayudara a rebajar cualquier librita de más y a liberar tu mente.
  • Come saludable. Sabemos que las comidas chatarras o muy grasientas influyen en el estado de ánimo de las personas.
  • No cortes las reuniones sociales. En navidad compartimos con muchos grupos sociales, pero ya luego de comenzar la rutina, muchas de estos ricos encuentros se deshacen. Entonces coordina con tus amigos cercanos para tomar café y conversar sobre las metas y resoluciones de este año, vayan al cine, organiza un cena en tu casa para celebrar el comienzo del año, etc.
  • Organiza tus finanzas personales, de forma que puedas saber con tranquilidad tu proyección para los próximos meses.
  • Aplícale a tu casa completa una limpieza DETOX. Luego de la entrega de regalos de los Reyes Magos, haz un plan para guardar todas las decoraciones relativas a la navidad, pero también aprovecha para sacar todo aquello que entiendes no necesitas en tu casa.

En fin, planea momentos felices para ti y tu familia. Hasta la próxima!

ASMIDR

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